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ボルダリングライフ

ボルダリング好きの理学療法士が初心者向けにコツや上達のための情報をまとめてます！
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2015年12月の記事一覧

初心者必見！ボルダリング上達のためのコツ！【オブザベーション】

オブザベーション、通称オブザべのやり方を少し詳しく書いていきます。

「初心者必見！ボルダリング上達のためのコツ！【オブザベーション】」の続きを読む…

2015年12月09日（水） 初心者必見、上達へのコツ！【オブザベーション】
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