友達や同じ時期に始めたボルダラーに差をつけるたけの上達のコツをまとめてみました！
初心者必見！ボルダリング上達のためのコツ！【オブザベーション】
オブザベーション、通称オブザべのやり方を少し詳しく書いていきます。
初心者必見！ボルダリング上達の3つのコツ！STEP①
細かいテクニックを覚える前に初心者の方がボルダリングを上達するために覚えておきたい3つのコツがあります。
ボルダリングライフ
ボルダリング好きの理学療法士が初心者向けにコツや上達のための情報をまとめてます！
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