【初心者必見】ボルダリング上達のための基本ムーブ「ねじり系」 ボルダリングでは力をセーブし、より効率的に登るために「ムーブ」と呼ばれる独特な動きがあります。 「ムーブ」には[正対ムーブ]と[ねじり系ムーブ]があります。 今回はねじり系ムーブについて書いていきます。 「【初心者必見】ボルダリング上達のための基本ムーブ「ねじり系」」の続きを読む…