ボルダリングでは力をセーブし、より効率的に登るために「ムーブ」と呼ばれる独特な動きがあります。
「ムーブ」には[正対ムーブ]と[ねじり系ムーブ]があります。
今回はねじり系ムーブについて書いていきます。
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ねじり系ムーブの記事一覧
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ボルダリングでは力をセーブし、より効率的に登るために「ムーブ」と呼ばれる独特な動きがあります。
「ムーブ」には[正対ムーブ]と[ねじり系ムーブ]があります。
今回はねじり系ムーブについて書いていきます。